摩丘放松_AI身体觉察可视化日志

每一处紧绷的肌肉，都是身体在试图与你对话。 放松，从身体觉察开始。 摩丘用热力图帮你看见身体的感受。像画画一样标记哪里紧绷、哪里放松，压力分布一目了然。 当你开始觉察，身体的模式会慢慢浮现：哪些动作让你紧张，哪些习惯让你疲惫，什么时候最需要休息。看见了，才能真正放松。 核心功能： • 热力图记录 像画画一样标记身体感受，紧绷和放松一眼就能看出来。 • 肌肉图鉴 随着记录逐步解锁具体肌肉的知识，每块肌肉都有图解、功能说明和放松建议。 • AI 周报 基于你的记录生成周报，帮你看到压力模式，找到更适合自己的放松方式。 • 简洁设计 没有广告，没有打扰，只有你和身体的对话。 适合这些人： • 长期伏案，肩颈腰背僵硬的职场人 • 正在做疼痛康复、物理治疗或运动康复 • 经常按摩、推拿、做瑜伽 • 想要更了解自己身体的人 本应用的所有内容（包括 AI 周报和放松建议）仅供日常参考，不构成医疗建议。在做出任何健康决策前，请咨询专业医疗人员。 使用条款 (EULA)： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ - 更新了肌肉图鉴 - 更新了App名字

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