# 被 Mashable、ProductHunt、OcularPrime 等众多媒体推荐 # NightTone 通过将显示器的颜色调整为更温暖、更护眼的色调，让您的屏幕更加舒适、愉悦和健康。它能改善您的睡眠，让您感觉更好。 它非常适合每个人的健康，尤其适合有视觉感知问题、光敏感或不适感的人群。 • 应用背后的科学原理 显示器的蓝光会欺骗我们的昼夜节律（我们的自然生物钟），让它误以为现在是白天。它会抑制褪黑素（发送"该睡觉了"信号的激素），并增加组胺的产生，帮助我们保持清醒、提高注意力和反应速度。换句话说，它会消除疲倦感并打乱我们的睡眠周期。 请记住：夜间暴露在抑制睡眠的蓝光下是有害的。 • 针对常见场景的预设色板 - 暖橙色 — 适合深夜工作 - 柔和黑色或反转颜色 — 适合暗室环境 - 舒缓绿色 — 适合长时间阅读 - 丝滑蓝色 — 适合人工照明环境 - 柔和白色 — 适合观影之夜或暗色照片处理 - 所有颜色均可调节，可更改为任何让您舒适的颜色 • 功能特点 - 将屏幕亮度和色调调整为更温暖的颜色 - 将显示器配置为您想要的任何颜色 - 反转屏幕颜色，在非常暗的房间中获得更好的使用体验 - 手动或自动定时 - 支持多显示器 - 应用可以仅在夜间自动激活（您可以自定义激活时间） - 开机启动，设定计划，然后忘记它的存在。尽情享受它带来的好处 - 操作简单，完全无需配置 • 技术支持 我们每天都会阅读您的支持邮件。 请放心写下任何问题、反馈或投诉，您将在很短的时间内收到回复。
血压伴侣是血压、心率和体重的跟踪器。 持续跟踪血压是保持健康的好习惯。高血压（HBP）是最常见且易发的疾病之一；遗传、饮食不均衡、肥胖、缺乏运动和饮酒等可能会导致高血压。 使用血压管家跟踪你的血压，可以通过记录、图表和直方图密切监测和查看你的血压。当您发现异常时，你可以快速采取行动找出原因并阻止它升高。 此外，你可以通过此应用分享测量数据给你的医生。 主要功能： ⁃ 轻松添加和编辑血压，心率，体重和测量日期; ⁃ 添加备注到读数中； ⁃ 通过图表监测收缩压、舒张压、心率和体重； ⁃ 分析每次血压范围的次数和百分比； ⁃ 计算每次读数的平均动脉压（MAP）； ⁃ 创建用于测量血压、访问医生、或其他事情的提醒； ⁃ 通过数字和直方图显示读数的最大值、最小值和平均值； ⁃ 按日、周、月或年显示测量数据的统计信息； ⁃ 将截图保存到照片中； ⁃ 以CSV、HTML或PDF格式导出邮件读数； ⁃ 自定义导出读数的日期范围； ⁃ 自定义你自己的颜色范围； ⁃ 密码功能保护您的信息； ⁃ 支持指纹解锁作为密码； ⁃ 支持多个用户，监测您和您家人的血压； ⁃ 支持lbs和kgs单位制； ⁃ 简洁和人性化的界面； ⁃ 支持WiFI备份还原； ⁃ 支持Dropbox备份还原； ⁃ 支持在应用中打印数据； ⁃ 支持将数据导入到Health应用中； ⁃ 支持压力感应，可快速添加、查看记录； ⁃ 支持手表版。 如果你有任何疑问或建议，请发邮件maxwellapp@tom.com。
潜息是一款为自由潜爱好者设计的训练与管理应用，帮助你系统记录训练过程，科学进行呼吸练习，并集中管理自由潜证书。 【核心功能】 • 呼吸训练：循序渐进的呼吸练习，帮助提升放松与控制能力 • 训练记录：记录每一次训练与潜水数据，清晰回顾成长轨迹 • 证书管理：集中保存自由潜相关证书信息，随时查阅 • 训练辅助：为自由潜训练提供清晰、有序的工具支持 【适合人群】 • 自由潜初学者 • 正在系统训练的自由潜爱好者 • 希望规范管理训练与证书的潜水者 【设计理念】 潜息专注于训练本身，不做多余干扰，致力于为自由潜者提供安静、专业、可靠的训练体验。 【隐私说明】 我们重视你的隐私。所有训练与记录数据仅用于 App 功能，不会用于广告或出售给第三方。
Loook 帮助你在编程、学习、办公或追剧时保护眼睛健康。它会轻柔提醒你眨眼、调整坐姿、适当喝水并定时进行短暂的护眼休息。你可以自定义提醒间隔、主题和屏幕变暗效果（Loook+ 功能），让 Loook 完美贴合你的习惯和工作节奏；配合智能暂停与智能延时功能，在开会或看电影时也不会被打扰。简单、克制，却非常有效。 Loook 不会收集或处理任何用户数据。 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 隐私政策: https://ileb.zip/privacypolicy/loook
使用药物追踪和提醒应用掌控您的健康，这是您管理药物和补充剂的一体化解决方案。无论您是管理每日处方还是跟踪维生素和补充剂，此应用都能确保您不会错过任何剂量。 功能： 个性化用药安排：为每种药物设置自定义时间表。选择每日、每周或特定日期，甚至每天设置多个提醒。 智能提醒：及时接收通知，帮助您保持健康养生。自定义警报声音和暂停选项以方便您使用。 高级安排：需要不定期服药？没问题！我们的高级安排功能让您可以轻松管理复杂的给药模式。 漏服剂量追踪：轻松记录漏服剂量并重新回到用药常规。 用药史：完整记录您的药物摄入量，跟踪您的依从性，并与您的医疗保健提供者共享日志。 用户友好界面：该应用程序设计简洁，易于使用，具有直观的导航和清晰的视觉效果，可让您轻松管理药物。 入门支持：通过我们实用的入门教程快速入门，指导您完成应用程序的所有功能。 升级到高级版：使用我们的高级计划解锁高级功能，包括优先支持、更详细的日志记录和自定义选项。从每月订阅或一次性终身购买中选择。 为什么选择我们？ 您的健康是我们的首要任务。药物追踪器和提醒器应用程序旨在无缝融入您的生活方式，确保您轻松保持健康。凭借高级功能、灵活的时间安排和易于使用的界面，管理药物从未如此简单。 立即下载并迈出更健康的第一步！ 隐私政策：https://www.jojo-apps.com/medication-list-privacy-policy 使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
综合性电商平台，专注于中医药产品的在线购买与管理。APP提供用户注册、登录、找回密码等基础功能，并通过主页展示、分类浏览和关键词搜索方便用户访问商品。用户可以查看商品详情、将商品加入购物车或直接购买，并管理其订单和地址信息。系统还支持会员与积分制度，提供评价系统和客服服务以增强用户体验。商家端允许管理商品、订单、评价及售后服务，并支持直播功能以推广商品。平台总管理端则涉及店铺、商品和订单的全局管理
小树跳绳，不止是记录工具，更是你的 AI 智能跳绳教练。无论你是刚接触跳绳的新手，还是追求突破的健身爱好者，都能在这里获得专业的运动指导。 核心优势： AI 智能分析：通过人工智能算法深度解析你的跳绳数据，精准评估运动状态，为你量身定制训练计划和改进建议，让每一次训练都更具针对性。 多设备记录：记录跳绳数据，无需繁琐连接，随时随地捕捉你的运动瞬间，数据同步高效准确。 精准数据追踪与展示：实时记录跳绳数量、时间、热量消耗等关键数据，每日训练详情清晰呈现，更有 AI 加持的每日汇总数据看板，直观展现运动趋势和进步空间。 有了小树跳绳的 AI 助力，减肥塑形、提升体能都能少走弯路。立即下载，让 AI 陪你解锁跳绳新可能！ 隐私协议：https://www.xiaoshuapp.cn/PrivacyPolicyCN.html 用户协议：https://www.xiaoshuapp.cn/TermsofServiceCN.html
自信开练。记录更快。进步看得见。 LiftHer 是一款为女性打造的快速、专注的力量训练记录器。几秒内记录每一组，跟着训练计划走，把每次训练变成可量化的进步——还配有 Apple Watch 伴侣应用，抬手就能记录，立刻同步到 iPhone。 亮点 • 闪电记录：最少点击，快速完成记录 • Apple Watch 伴侣：开始训练、记录组数、计时器、自动同步 • 肌肉地图 + 恢复：一眼知道下一次该练哪里（LiftHer Pro 增强） • 力量与身体数据进度图表（LiftHer Pro 高级分析） • 自定义训练计划 + 一键生成训练 • 250+ 动作库：清晰要点提示 + 目标肌群标注 • 超级组：自动跳到下一项，休息规则更灵活 • 热身组、递减组、计时组（平板支撑/静态保持） • 配重盘计算器直接集成在重量键盘里 • 休息计时器 + 提醒，组间更专注 • 多健身房支持：按地点记录训练历史 • 习惯追踪与训练连胜（LiftHer Pro 扩展上限） • 身体围度与关键比例 • HealthKit + iCloud 同步 • 小组件：快速查看数据与快捷入口 • 自定义动作（LiftHer Pro） 从第一次走进健身房，到冲刺更硬核的力量目标，LiftHer 让训练一直保持简单、有结构、又有动力——一周接一周。 定价 LiftHer 可免费下载。LiftHer Pro 为可选订阅，解锁高级分析（图表、身体示意图、更深入的恢复追踪）、更强的习惯追踪上限和更多高级功能。你可以随时在 iOS 设置中管理或取消订阅。 支持：contact@lifther.de 隐私：https://lifther.de/privacy-policy/ 条款：https://lifther.de/terms-of-use/
LoadFit 是一款结合基于心率和自感用力度（RPE）的运动负荷管理软件。 无论您是有氧运动爱好者还是撸铁达人，它都能帮助您轻松精准地实现健康和健身目标。 主要功能： **训练负荷显示**： - 实时监控您的训练负荷，确保您以正确的强度进行训练。LoadFit自动读取苹果体能训练数据，计算每次运动的训练冲量（TRIMP），运用TSB（Training Stress Balance）模型计算您的短期训练负荷（ATL），长期训练负荷（CTL）和负荷比，帮助您避免过度训练和训练不足。 **AI准备度报告，运动与恢复分析** - 查看每日AI准备度分数；AI加持的运动和恢复分析让您时刻掌握自己运动进展和身体状态。 **负荷预测**： - 独一无二的运动负荷预测功能帮助您自信地规划您的健身之旅。LoadFit分析您的训练数据以预测未来的表现，让您优化训练计划。 **阶段记录**： - 使用直观的阶段记录器跟踪您的训练阶段。无论你是在积累期，颠覆期还是恢复期，LoadFit都可以直观的为您在负荷图表上标记当前的状态。 今日状态： - LoadFit使用直观的仪表盘显示您今日的负荷比，训练量。 历史训练记录： - 历史训练列表让您一目了然的看到每次运动的最大心率，平均心率，RPE和移动距离。同时LoadFit能够自动为您的每次运动设置RPE值，当然您也可以便捷的修改RPE。运动详情图表让您方便查看心率区间分布。 **基于心率和 RPE 的训练负荷切换**： - 在基于心率和基于自感用力度 (RPE) 的训练负荷测量之间无缝切换。 LoadFit 支持这两种方法，让您选择最适合您的训练风格和偏好的方法。 立即开始！ 下载 LoadFit 并开始跟踪您的进度、优化您的训练并自信地实现您的健身目标。 Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://jasonshengh.github.io/privacy.html
背景：前两周有一颗结石（0.5mm）掉进了尿管，那种疼痛难以忍受，为了监督自己按时按量喝水，开发了这个软件。 警告： 安装该软件，设置周期提醒（默认 20min），到时间后强制控屏幕（如上截图），至少会有 10 秒不能干其他事。 为了让自己乖乖喝水，你值得拥有。 PS： 目前自己在使用，后期会加上各种自定义喝水提醒，包括不限于： 1、自定义刺激性语言、互动激励弹幕、添加随机背景图等激励喝水（看自用情况，增量添加强度督促喝水） 2、每日完成次数统计、成就系统 3、桌面组件、iOS 联动
Fan IO helps you stay cool and comfortable during indoor training sessions such as cycling, running on a treadmill, or a rowing machine. It uses Bluetooth-enabled sensors and HomeKit to control one or more fans based on your heart rate or body temperature, ensuring that you have an optimal workout experience. Simply set your preferences, and let Fan IO do the rest. Note: to use this app you need at compatible Heart Rate monitor and at least one compatible fan or Smart Plug configured in HomeKit.
1、用信息化的方式为健康事业做贡献，解决之前存在的数据以及人员信息无法统计以及管理的问题； 2、针对不同的用户角色，有不同的权限以及工作内容，领导能够查看下面人员的没人工作情况，也可以针对问题随时发起会话进行沟通，方便大家工作。对于职工可以实时记录上报自己的工作内容； 3、把日常复杂的工作变得具体而又量化，更加便利的服务于使用者；
合理用药信息支持系统移动版（简称MCDEX移动版）是根据临床合理用药专业工作对临床信息的需要，开发的一个集成了国内外权威医药信息源的数据库查询软件系统。系统收载了临床用药所需的信息，如药物专论、妊娠哺乳用药、药品说明书、药物相互作用等，是医师、药师等医疗卫生技术人员获取医药信息的有效工具。 咨询电话：028-85183848。
让跑步数据更有价值。 Apex Run 是一款为硬核跑者设计的深度分析工具。与仅记录单次跑步的 App 不同，Apex Run 致力于挖掘您全部跑步历史的价值。通过与 Apple Health 无缝同步，提供专业级运动科学洞察，助您练得更聪明。 1. 历史同步与核心指标 (免费功能) • 秒级同步：瞬间导入 Apple Health 历史数据，查看生涯统计与热力图。 • 最佳成绩与对比：自动追踪各距离的历史最佳成绩 (Best Efforts)，并在统计图表中叠加同期数据对比曲线，直观见证进步。 • 全面指标：复盘配速、步频、步幅、跑步功率及 VO2 Max 关联分析。 • 地图支持：全屏地图路线现支持按心率、配速或海拔进行动态渐变着色，并支持自由切换底图模式（如卫星图）。 • 快速跳转：通过日历选择器，一键穿越回过去的任意一天查看跑步记录。 2. APEX RUN PRO：进阶分析套件 解锁硬核跑者使用的核心指标： 【 赛事预测与轨迹回放 】 • 完赛时间预测：基于您的近期训练数据，科学预测 5K、10K、半马和全马的完赛时间。 • 路线回放：在地图上动态回放您的奔跑轨迹，重温每一次的高光时刻。 【 性能表现与力学分析 】 • GAP (坡度校正配速)：看清坡道上的真实实力，通过动态曲线查看平地等效配速。 • 效率与一致性：追踪跑步经济性与节奏稳定性，通过趋势卡片见证进步。 • 跑姿力学：监控垂直比、占空比等高阶指标，优化跑步经济性。 • 配速区间：根据最近比赛成绩自动计算专属训练区间 (E/M/T/I/R)。 【 科学训练负荷 】 • 训练状态 (ACWR)：监控长期/短期负荷比，找到训练“黄金区间”，降低受伤风险。 • 强度结构：可视化心率区间分布，确保符合科学训练结构。 3. 装备与数据管理 • 跑鞋追踪：记录每双跑鞋的累计里程。 • FIT 文件支持 (Pro)：支持专业级 .fit 文件导入与导出。 • 月度报告：每月自动生成精美训练总结。 4. 隐私优先与出色体验 • 本地优先：无需注册，无云端上传。所有分析计算完全在您的设备本地进行。 • 进化版小组件：支持主屏幕同时添加多项数据组件，支持指标自定义。 立即下载 Apex Run，换个角度看跑步。 (App 内提供可选的 Pro 订阅服务，包含 14 天免费试用。)
紧张繁忙的临床工作，医生怎么能随时随地看到自己感兴趣的医学文献？ 医学文献，最专业的手机文献阅读工具，让您与全球医学进展同步！ -70 多个专科，全球最顶尖的 600 多本医学杂志实时更新免费订阅 -提供免费全文一键查看，中外医学文献一手掌握 -每天更新精选，中英对照了解最重要的进展。“大家都在看”帮您了解同行关注 -划词翻译，重要文献摘要全部翻译为中文，让您阅读无障碍 【杏树林医学文献设计了更好用的功能】 - 取词翻译，阅读无障碍 轻松点击取词，即刻翻译，英语水平不再是阅读障碍 - 订阅自己感兴趣的杂志 荟萃了近 70 个专科,，全球最顶尖的 600 多本医学杂志。NEJM、Lancet、JAMA、Nature、Cell、Science、中华医学会系列杂志等免费订阅 - 免费全文，立即查看 直接导向全文，一站直达，方便阅读（带有PDF标识的文献即可在手机上阅读） - 编辑自己的主题词，不错过任何一篇重要文献 个性化编辑整理。基于主题词的智能文献聚合，有用文献一网打尽 您如果有想看的期刊，也请直接反馈给我们。杏树林医学团队会尽最大努力添加的哦！ 杏树林旗下产品包含「医口袋」「病历夹」「医学文献」，一次注册全部通用。 杏树林，让您行医更轻松！ 官方微博：@杏树林官方微博 官方网站：www.xingshulin.com 客服邮箱：support@xingshulin.com 客服电话：400-686-9762 转 2 客服微信：xsl18210077621
1. 通过监听鼠标点击, 键盘点击事件判断是否电脑是否在活动状态 2. 只有电脑活动一定时间才会启动休息, 非简单的定时 3. 强制休息, 不可取消
冥想Up是一款免费的冥想和放松音乐应用程序。您可以为冥想、呼吸练习、瑜伽练习、睡眠冥想或学习播放优美的背景音乐和氛围。您可以选择同时播放多种声音和音乐，创造您喜欢的独特音效。 特点： - 环境自然录音和轻松的声音 - 专注音乐帮助您练习专注力、瑜伽和呼吸 - 正能量音乐营造运动氛围，提升动力 - 通过同时播放多种声音和音乐来创造独特的音效
免责声明：此应用程序并非设计用于测量您的体温，它仅用于记录温度数据。 始终咨询有执照的医疗保健提供者以获得准确的诊断和治疗。 “体温App”是一款记录测量体温的应用。 它可以记录咳嗽、流鼻涕、身体疼痛等症状。 通过邮件将症状告知医生将非常容易。 您可以在一个应用程序中管理多个人的记录。 您还可以与 Apple 的健康应用程序共享您的数据或从 Apple 的健康应用程序获取您的体温。 体温显示对应摄氏度和华氏度。
如铁是一款本地优先的力量训练记录应用。 它不强调打卡、排行榜和社交比较，也不制造“今天没练就落后了”的焦虑。 如铁更关心的是：帮你把每一次训练安静、稳定地记下来，让你看清自己的长期变化。 你可以用如铁： - 记录每一组重量、次数、RPE 与休息 - 查看力量、训练量与一致性数据 - 跟踪今日训练进度与训练完成状态 - 生成训练总结、PR 与训练量里程碑分享卡 - 导出训练数据并进行本地密码备份（Pro） 如铁适合希望长期、稳定训练的人： - 不想被打卡机制催促 - 不想被社交比较打乱节奏 - 更在意今天有没有比过去的自己更进一步 核心训练记录流程离线可用，不依赖云端服务。 你只需要专注训练本身，剩下的记录、整理与回看，交给如铁。 隐私政策：https://legal-page-seven.vercel.app/privacy-policy 使用条款：https://legal-page-seven.vercel.app/terms-of-use
想为自己、家人、病人实时记录每天的体温？ 想实时监测每天体温变化，掌握自己的健康状态？ 想记录身体不舒服时症状信息及服药信息？ 体温卫士是你的不二选择！！！ 体温卫士支持多用户。 您可以随时随地记录体温的测量时间，测量位置，身体症状及服药信息。 应用将根据您的记录绘制专业的体温曲线图，从而方便您直观的了解自己的体温变化，发现自身的健康问题。 应用内包含便捷的数据导出及一键打印功能，最大程度地满足了用户将健康数据实时分享给家人医生的需求。 核心功能： - 详细化记录：体温的测量时间，测量位置，身体症狀及吃药记录等信息应有尽有。 - 支持多用户：自己/家人/患者体温信息独立记录。 - 数据可定制化：可自己管理药品信息，身体体征信息； - 图表统计多维化： -- 曲线图绘制每天/周/月/自定义日期范围内，体温曲线变化趋势； -- 饼状图绘制每天/周/月/自定义日期范围内，体温在数值偏低/正常范围/偏高的百分比情况； -- 柱状图绘制每天/周/月/自定义日期范围内，体温的最大值/最小值/平均值。 - 人性化提醒：自定义提醒日期范围区域，时间及事件信息，确保定期定时测量体温，按时服药； - 信息安全化；密码功能，保护个人隐私数据； - 操作便捷化：支持通过邮件一键导出数据(PDF/CSV/HTML三种格式)，同时支持应用内打印功能； - 数据共享性：支持通过iCloud和Dropbox方式进行跨设备数据共享； - 支持苹果手表； - 兼容多屏幕：同时支持iPhone和iPad。 健康应用： 体温卫士只能根据您设定的权限来读取和写入体温数据。 若允许体温卫士写入数据，您可以便捷地将应用内的体温数据传输到健康应用中。若允许体温卫士读取数据，您可以方便地从健康应用将体温数据导入该应用。 如果有任何反馈或建议，请通过电子邮件与我们联系：linklinksapp@tom.com。
被噪音干扰无法专注？受够了每月付费的环境音App？48种精选音效、可保存的自定义混音、带柔和淡出的睡眠定时器——全部只需一次购买。无需账户。无需订阅。没有广告。 你的声音，你的方式 将雨声与柔和钢琴、远处雷声混合。独立调节每个音效的音量。找到完美组合后，保存为带名称、图标和颜色标签的声景。明天一键重新加载。 48种音效 · 6大分类 探索自然、乐器、环境、噪音、冥想和都市音效系列。从轻柔雨声和噼啪壁炉到颂钵和咖啡馆嘈杂声——为每个时刻找到合适的声音。 21个一键预设 即时氛围切换：温馨夜晚、深度专注、森林清晨、禅意冥想、夏日傍晚、冬日小屋、深空、婴儿安睡 Plus等。每个预设以完美调配的音量激活多个音效。 睡眠定时器（柔和淡出） 设置15、30、45、60、90或120分钟定时。最后30秒音量缓缓淡出——没有突然的沉默，只有平稳地过渡到睡眠。 精美粒子特效 12种动画风格为你的声音赋予生命：坠落的雨滴、升腾的火星、飘浮的落叶、飞舞的雪花、旋转的宇宙尘埃等。每个播放中的音效都拥有独特的视觉氛围。 macOS 专属设计 • 原生应用——快速、轻量，不占用浏览器标签的内存 • 菜单栏控制——不离开工作即可播放、暂停、切换预设 • 键盘快捷键——Cmd+P 播放/暂停，Cmd+. 停止 • 会话保持——音量和偏好自动保存 • 沙盒与隐私——不收集数据，不追踪 一次付费，全部拥有。 买一次，用一辈子。所有音效、预设和功能从第一天起全部包含。没有内购，没有高级版，没有追加销售。 适合深度工作、学习、冥想、晚间放松或自然入睡。
使用Metric提升您的训练水平 这是一款最先进的健身记录应用，将传统的训练记录与革命性的基于速度的训练相结合 - 无需昂贵的硬件设备。 全球健身爱好者的信赖之选 - 已记录1.5百万组训练 - 10万次下载 - 来自140多个国家的健身者和教练 用户评价 "下载后即可使用，非常简单。非常适合让客户和运动员以新方式参与他们的训练。真不敢相信这种应用之前没有出现！" - rugoody "不需要花费数千元购买设备或在杠铃上安装任何东西真是太棒了。只需点击相机上的录制按钮，我就能轻松跟踪我的运动员的杠铃速度。" - Giannire "作为一个不需要购买任何设备的工具，这真是太棒了。VBT追踪器价格从400元起，所以这个应用能够在不需要额外设备的情况下实现如此功能真是惊人。" - NoelpereziPhone6P "这个应用真的很出色。同时检查/跟踪姿势和进展非常棒。我在使用5天后就购买了年度订阅。" - far.landscape 无论您是备战比赛的举重选手，还是想提高运动场上的运动能力，或者只是想在健身房增强力量和增肌，Metric都能改变您的训练和指导方式。 获取以前只有专业运动员才能获得的洞察，最大限度地提高您的力量增长，并通过正确的技术和负荷管理预防伤害。随着Metric的数据实时显示您的疲劳水平、恢复率和进展趋势，您可以完全自信地训练 - 帮助您做出更明智的决定，知道何时该更加努力，何时该调整和恢复。传统的速度跟踪需要昂贵且笨重的外部设备、绳索或可穿戴设备，而Metric仅使用您iPhone或iPad上的相机就能提供同样精确的经过验证的测量结果，使每个人都能获得可操作的举重见解。 核心功能 智能速度跟踪 - 追踪60多种运动的杠铃速度，准确性经过验证 - 当您达到特定速度目标时收到音频提示 - 通过组内速度损失监控疲劳 - 基于科学速度曲线计算预计1RM - 无需额外硬件 - 只需您的手机 - 记录快速训练组或将速度跟踪融入您的训练流程 高级视频分析 - 录制或导入HD举重视频 - 为每次重复生成详细的杠铃轨迹 - 逐帧检查技术 - 与教练分享视频和分析 - 将视频导出到相册 全面的训练记录 - 构建、保存和记录您的整个训练 - 构建和分享模板以提前计划 - 访问150多种预加载的运动 - 创建自定义运动 - 追踪组数、次数、重量和RPE - 自动休息计时器 性能洞察 - 监控力量进展 - 追踪功率输出趋势 - 分析ROM一致性 - 查看速度趋势 - 追踪预计1RM - 负荷-速度和负荷-功率分析 - 实时RPE图表和RPE-1RM估计 适用人群 - 力量举、大力士和奥林匹克举重运动员 - CrossFit和功能性训练 - 健美运动员和肌肉增长训练 - 力量和体能教练 - 注重表现的运动员 - 私人教练和在线教练 - 任何想要数据驱动结果的健身者 开始使用简单且免费 1. 选择您的运动 2. 将手机放置在侧面以捕捉您的举重动作 3. 记录您的训练组 4. 获取即时速度和技术分析 5. 追踪单组训练或完成整个训练计划 免费、专业版和教练选项 创建一个免费账户，即可使用Metric的无限速度记录和基本训练跟踪功能。升级到Metric专业版可解锁高级分析、无限模板、实时反馈和应用内视频存储。专业教练和团队版本也可用于管理客户或运动员的训练数据。 加入成千上万使用Metric更智能地训练并最大化收益的健身者行列。 使用条款: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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《舞力全开：派对》是风靡全球的《舞力全开》正版IP移动端新作，旨在为玩家带来一场充满动感与欢乐的派对体验。游戏延续了《舞力全开》系列的经典玩法，结合创新的移动端体感识别技术，让玩家可以随时随地与同好和朋友一起跳舞，感受音乐与舞蹈的无限魅力。 在《舞力全开：派对》中，玩家只需一部手机、无需任何其他外设，即可在任何时间、任何场景体验到原汁原味的体感舞蹈乐趣。游戏中提供了丰富的流行经典和时下热门音乐，以及经过精心编排的不同难度舞蹈动作，无论是入门玩家还是资深dancer，都能在这款游戏中找到属于自己的舞蹈乐趣。 《舞力全开：派对》不仅是一款充满活力的舞蹈游戏，更是一种健康生活的新方式。通过舞蹈，玩家可以在忙碌的生活中找到释放压力、锻炼身体的机会，同时也能与朋友互动，享受社交的乐趣。让我们一起期待这场活力四射的派对吧！ 【特别声明】 在游戏《舞力全开：派对》中，用户登录时可以选择“与QQ好友玩/与微信好友玩”，各种登录方式在iOS设备上的游戏数据不互通（包括等级、彩钻、金币等）。用户在游戏中购买的游戏代币“彩钻”仅限在本应用中使用。腾讯的虚拟货币，比如Q币、Q点无法在本应用中使用。 游戏隐私政策详情，可查阅https://privacy.qq.com/document/preview/29629f38240d4b67b138a6c740295867
WOD、EMOM、HIIT 和 Tabata 锻炼计时器 WOD Timer 是功能性健身、CrossFit 和 HIIT 运动员的终极锻炼计时器。借助简单而强大的计时器，无论您在哪里训练，都可以专注于您的 AMRAP、EMOM、For Time、Tabata 或自定义间隔锻炼，让您保持运动状态。 专注于你的锻炼，而不是时间 选择您的锻炼类型，设置时间，然后开始。 WOD 计时器简洁、易读的界面和大数字让您可以轻松跟踪间隔时间，甚至在锻炼过程中也是如此。在您的 iPhone 和 Apple Watch 上无缝工作。 专为功能性健身和运动量来找到 • AMRAP、EMOM、For Time、Tabata、HIIT 和自定义间隔的计时器 • 自定义模式可构建您自己的间隔例程 • 舍入并设置计数器以跟踪进度 • 锻炼中警报和提醒 • 后台模式让您永远不会丢失锻炼内容 适合每位运动员 无论您是准备 CrossFit Open、HYROX，还是只是提高您的健康水平，WOD 计时器都会适应您的训练。创建、保存和重复使用您最喜欢的间歇锻炼，以保持一致和积极性。 升级至高级版以获得更多控制权 解锁更多功能： • 无限制的定制锻炼 • 高级定时器配置 • 包括所有未来的高级功能 定价 • 每周 0.99 美元 • 每年 24.99 美元 价格适用于美国客户，并且可能因地区而异。订阅会自动续订，除非在当前订阅期结束前 24 小时取消。在 App Store 设置中管理您的订阅。 使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
O2 Insight Pro是与Viatom设备一起使用的个人健康应用程序。 您可以使用它来下载，查看和共享您的数据。 免责声明：此APP并非医疗APP，APP提供的所有数据仅用于提供信息和参考，不能直接用于诊断或治疗目的。
平台汇集全市37家市级医院，将就医涉及的多个业务环节，包括诊前的咨询、智能导诊、院内导航、寻医问药、预约挂号，在线支付，诊间的实时候诊信息查询、报告查询，影像云胶片调阅、以及诊后的就医评价、健康档案查询等多项智慧服务整合在一起，为百姓提供统一的服务入口，融合院内院外医疗数据，实现线上线下服务闭环。
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